journalfront

Sức khỏe

Những Ưu Điểm và Nhược Điểm Của Rửa Mặt Bằng Muối

2024-11-23

Nhiều người tự hỏi liệu rửa mặt bằng muối có thực sự giúp làn da trở nên rạng ngời và trông trẻ hơn không. Bây giờ, bác sĩ da liễu sẽ đưa ra các thông tin chi tiết.

Tìm Hiểu Thực Tế Về Rửa Mặt Bằng Muối

Cách Rửa Mặt Bằng Nước Muối

Trong video được đăng trên mạng xã hội, huấn luyện viên chăm sóc da người Nga, cô Anastasia Burdyug, đã giải thích tại sao nên "rửa mặt bằng muối để có làn da đẹp hơn". Bạn chỉ cần rửa mặt bằng nửa cốc nước và 2 muỗng canh muối (muối biển càng tốt), khuấy đều. Sau khi rửa sạch lớp trang điểm, tiếp tục rửa mặt bằng nước này.

Thêm vào đó, cô Anastasia Burdyug khuyên nên rửa mặt bằng nước muối vào buổi tối. Bạn có thể để lại các hạt muối bám trên da, sau đó thấm khô bằng khăn. Muối sẽ được hấp thụ vào da, và vào buổi sáng, bạn sẽ cảm thấy một khuôn mặt tươi tắn, lỗ chân lông se khít và trông khỏe khoắn vì muối đã được hấp thụ và lưu lại qua đêm, theo Hindustan Times.

Có nên rửa mặt nước muối?

Rửa mặt bằng nước muối có thể mang lại một số lợi ích. Muối, đặc biệt là muối biển, đã được nhiều chuyên gia chăm sóc da ca ngợi vì những lợi ích trong điều trị mụn trứng cá, tẩy tế bào chết và cải thiện tổng thể làn da. Ý tưởng sử dụng muối trên da bắt nguồn từ đặc tính sát trùng, chống viêm và tẩy tế bào chết tự nhiên của muối.

Tuy nhiên, những người có da nhạy cảm hoặc khô nên tránh sử dụng quá nhiều muối, vì có thể khiến da bị khô quá mức. Nên sử dụng muối vừa phải và không nên thay thế cho các phương pháp chăm sóc da đã có. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi đưa muối vào quy trình chăm sóc da, đặc biệt là đối với người có bệnh về da.

Lợi Ích Của Rửa Mặt Bằng Nước Muối

Tẩy tế bào chết: Bác sĩ DM Mahajan cho biết muối có thể tác dụng như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên, giúp loại bỏ tế bào da chết và làm thông thoáng lỗ chân lông. Điều này có thể giúp da mịn màng hơn và giảm mụn trứng cá.

Tính H质 Sát Trùng: Muối có tính chất kháng khuẩn nhẹ có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Đặc biệt, với người dễ bị mụn, giảm sự phát triển của vi khuẩn có thể ngăn ngừa các vết thâm mới.

Cấp Nước Cho Da: Một số dạng muối, như muối biển, rất giàu khoáng chất như magiê, có thể giúp giữ ẩm và làm dịu da bị kích ứng.

Rủi Ro Và Cân Nhắc

Khô Và Kích Ứng: Bác sĩ DM Mahajan cho biết muối, đặc biệt là nếu sử dụng quá nhiều, có thể làm da khô quá mức. Nó có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, dẫn đến kích ứng và làm trầm trọng thêm các tình trạng như bệnh chàm hoặc mụn trứng cá. Những người có làn da nhạy cảm nên thận trọng.

Phá Vỗ Hàng Rào Bảo Vệ Da: Sử dụng muối trong thời gian dài trên da có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ của da, làm tăng độ nhạy cảm với các chất ô nhiễm trong môi trường và có khả năng bùng phát mụn trứng cá.

Không Thể Thay Thế Cho Phương Pháp Điều Trị Y Tế: Bác sĩ DM Mahajan cho biết mặc dù muối có thể mang lại lợi ích tạm thời nhưng nó không thể thay thế các phương pháp điều trị y tế cho các tình trạng da như mụn trứng cá hoặc bệnh chàm, theo Hindustan Times.

Trong một nghiên cứu quan trọng được công bố trên chuyên san Neurology, các nhà khoa học đã cẩn thận phân tích dữ liệu của gần 27.000 người. Những người này được thu thập từ hơn 32 quốc gia và có độ tuổi trung bình là 62 tuổi, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ). Đây là một khía cạnh quan trọng trong việc hiểu về nguy cơ mắc đột quỵ.

Những Thứ Giữ Đặc Biệt Gây Đột Quỵ

Rung Nhĩ - Một Thứ Giữ Đặc Biệt Gây Đột Quỵ

Rung nhĩ là một dạng rối loạn nhịp tim khá phổ biến, khiến nhịp tim không đều. Nghiên cứu cho thấy những người mắc rung nhĩ sẽ có khả năng bị đột quỵ nhẹ đến trung bình cao hơn 3,6 lần so với người khỏe mạnh. Nguyên nhân là do nhịp tim không đều sẽ làm tăng khả năng hình thành cục máu đông, dẫn đến tắc nghẽn mạch máu và đột quỵ. Ví dụ, một người có rung nhĩ thường xuyên sẽ có nguy cơ cao hơn khi đi vào tình trạng đột quỵ. Điều này đòi hỏi chúng ta phải chú ý đến tín hiệu nhịp tim bất thường và đến bác sĩ để được kiểm tra sớm.Ngoài ra, những người mắc rung nhĩ cũng cần phải có biện pháp kiểm soát bệnh sớm. Theo Healthline, việc theo dõi và điều trị đúng cách là rất quan trọng để giảm nguy cơ đột quỵ.

Huyết Áp Cao - Một Thứ Giữ Đặc Biệt Gây Đột Quỵ

Huyết áp cao cũng là vấn đề sức khỏe rất phổ biến. Nghiên cứu đã phát hiện rằng huyết áp cao làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ nghiêm trọng lên 3,2 lần và đột quỵ nhẹ đến trung bình 2,9 lần. Huyết áp cao trong thời gian dài sẽ gây áp lực lên thành mạch máu, khiến mạch máu dễ bị tổn thương, vỡ và tắc nghẽn. Ví dụ, một người có huyết áp cao thường xuyên sẽ có nguy cơ cao hơn khi đi vào tình trạng đột quỵ. Điều này đòi hỏi chúng ta phải kiểm tra huyết áp thường xuyên và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.Bên cạnh việc kiểm tra huyết áp, chúng ta cũng cần tập thể dục và hạn chế ăn muối. Tập thể dục sẽ giúp cải thiện chức năng tim và huyết áp, trong khi hạn chế ăn muối sẽ giúp giảm lượng sodium trong cơ thể, điều này có thể giúp kiểm soát huyết áp.

Hút thuốc lá - Một Thứ Giữ Đặc Biệt Gây Đột Quỵ

Yếu tố cuối cùng làm tăng đáng kể nguy cơ bị huyết áp cao là hút thuốc lá. Hút thuốc lá khiến nguy cơ bị đột quỵ nặng cao gấp 1,9 lần người không hút thuốc. Tỷ lệ này với đột quỵ nhẹ đến trung bình là 1,7 lần. Các hóa chất trong thuốc lá sẽ làm hỏng các mạch máu, khiến dễ hình thành cục máu đông và dẫn đến đột quỵ. Ví dụ, một người hút thuốc lá thường xuyên sẽ có nguy cơ cao hơn khi đi vào tình trạng đột quỵ.Để ngăn ngừa tình trạng này, chúng ta nên bỏ thuốc lá. Thuốc lá làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ nên bỏ thuốc lá sẽ giúp giảm nguy cơ này. Ngoài việc bỏ thuốc lá, chúng ta cũng cần phải có một lối sống sạch sẽ và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.Các tác giả nghiên cứu cho biết đột quỵ có thể gây liệt, thậm chí tử vong. Vì vậy, chúng ta cần phải chú ý đến các yếu tố gây đột quỵ và thay đổi lối sống của mình. Điều đầu tiên cần làm là kiểm tra huyết áp thường xuyên, uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, tập thể dục và hạn chế ăn muối. Nếu bị chẩn đoán rung nhĩ thì cần sớm có biện pháp kiểm soát bệnh.