Sức khỏe
Tác dụng của Đậu Đỏ trong Sức Khỏe và Sắc Beaut
2024-11-25
Ngoài việc điều trị táo bón, y học Trung Quốc đã chứng minh rằng đậu đỏ có thể thanh nhiệt, giải độc và loại bỏ phù nề. Một bác sĩ da liễu Nhật Bản cũng tiết lộ rằng đậu đỏ có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa và có thể ngăn ngừa tóc bạc và rụng tóc. Đây là một tài liệu rất quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp.

Đậu đỏ - Thủ thuật tự nhiên để đẹp da và chống tóc bạc

Thành phần và tác dụng của đậu đỏ đối với da

Đậu đỏ rất giàu chất xơ và polyphenol. Chất xơ giúp điều hòa ruột và ngăn ngừa táo bón. Polyphenol có tác dụng chống oxy hóa, có thể chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa các tế bào da bị tổn thương và làm xỉn màu da. Các gốc tự do có thể làm hỏng các tế bào sản xuất collagen, làm giảm sản xuất collagen, khiến da mất độ đàn hồi và hình thành nếp nhăn. Nếu các tế bào hắc tố bị tấn công, cũng có thể xuất hiện đốm đen. Ở da đầu, nó sẽ làm giảm lưu thông máu và trở thành nguyên nhân chính gây tóc bạc và rụng tóc. Ngoài ra, quá nhiều gốc tự do có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa và làm tăng nguy cơ ung thư. Vì vậy, tiêu thụ polyphenol đậu đỏ có thể ức chế các gốc tự do nhờ tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ.

Thực nghiệm về tác dụng của đậu đỏ đối với tóc

Bác sĩ da liễu Yuka Wakura, Chủ tịch Bệnh viện Wakurai St. Maria (Nhật), đã phát hiện ra rằng đậu đỏ có thể cải thiện táo bón và chống lão hóa. Một bác sĩ da liễu Nhật Bản còn tiết lộ rằng đậu đỏ có thể ngăn ngừa tóc bạc. Ông Tomohiro Ito, Phó giáo sư tại Viện nghiên cứu Đại học Mie (Nhật Bản) và là chuyên gia hóa thực phẩm, đã cho chuột thí nghiệm ăn thức ăn có bổ sung nước đậu đỏ. Kết quả cho thấy lông mới mọc của chúng có màu sẫm hơn so với khi không ăn nước đậu đỏ. Chuyên gia Tomohiro Ito suy đoán rằng lý do có thể là nhờ sự hoạt hóa của enzyme “tyrosinase” sản xuất melanin. Đối với tóc bạc, nguyên nhân là do chức năng của tế bào hắc tố ở da đầu bị suy giảm và khó sản xuất melanin.

Cách sử dụng đậu đỏ để làm đẹp da và chống tóc bạc

Cách làm món đậu đỏ nuôi dưỡng làn da và chống tóc bạc như sau:1 chén đậu đỏ (khoảng 160g) và 3 chén nước (khoảng 600ml). Nấu đậu đỏ đã rửa sạch với nước trong nồi áp suất cho chín mềm. Có thể bảo quản trong tủ lạnh khoảng 1 tuần và trong tủ đông khoảng 1 tháng để dùng dần.
Tác giả: Bác sĩ chuyên khoa 2 Nguyễn Minh Tiến, Phó giám đốc Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM)
2024-11-24
Trong cuộc sống, bệnh sốt xuất huyết là một vấn đề đáng chú ý. Bác sĩ chuyên khoa 2 Nguyễn Minh Tiến, Phó giám đốc Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM), đã đưa ra nhiều thông tin quan trọng về bệnh này. Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm do vi rút Dengue gây nên. Muỗi vằn là côn trùng trung gian truyền bệnh. Bệnh có thể xảy ra quanh năm nhưng thường gia tăng vào mùa mưa và gặp ở cả trẻ em và người lớn. Nếu không được chẩn đoán sớm và xử lý kịp thời, bệnh có thể dẫn đến tử vong.

Những dấu hiệu nhận biết sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết được nhận biết thông qua sốt cao đột ngột, liên tục và khó hạ sốt. Ngoài ra, còn có các triệu chứng như nhức đầu, chán ăn, buồn nôn, phát ban, đau cơ, đau khớp, đau hố mắt… Nếu thấy trẻ sốt cao trên 2 ngày và có biểu hiện một trong các dấu hiệu sau thì cần đưa trẻ ngay vào bệnh viện. Các dấu hiệu chuyển nặng bao gồm quấy khóc, bứt rứt, lăn trở khó chịu hoặc li bì, đau bụng, chảy máu cam, máu răng hoặc ói ra máu, tiêu phân đen, tay chân lạnh, nằm một chỗ không chơi, bỏ bú, bỏ ăn uống…

Chăm sóc trẻ mắc sốt xuất huyết

Theo Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP.HCM (HCDC), một số trường hợp mắc sốt xuất huyết có thể theo dõi tại nhà nhưng phải tuân thủ sự hướng dẫn của bác sĩ.- Hạ sốt: Lau mát tích cực. Khi cần hạ sốt bằng thuốc có thể sử dụng Paracetamol theo hướng dẫn bác sĩ. Không tự ý dùng Aspirin hoặc Ibuprofen để hạ sốt.- Ăn: Thức ăn lỏng, dễ tiêu. Không dùng thức ăn, nước uống có màuđen, đỏ, nâu.- Uống: Uống nhiều nước để bù vào lượng nước đã mất do sốt cao, ăn uống kém. Có thể uống các loại nước dinh dưỡng từ trái cây, sữa để cung cấp thêm vitamin, chất khoáng, năng lượng.- Tái khám: Theo lịch hẹn của bác sĩ hoặc ngay khi có dấu hiệu trở nặng.

Trẻ 4 tuổi sốc sốt xuất huyết nặng, biến chứng suy đa cơ quan được điều trị tại Bệnh viện Nhi đồng Thành phố

ẢNH: BSCCTheo HCDC, giai đoạn hết sốt (thường vào ngày thứ 5 – 7 của bệnh) là giai đoạn bệnh thường tiến triển nặng và cần chú ý theo dõi các dấu hiệu trở nặng của bệnh như đau bụng, buồn nôn hoặc nôn. Có dấu hiệu xuất huyết như chảy máu cam, chảy máu chân răng, ói ra máu, tiểu ra máu, đi tiêu ra máu hoặc tiêu phân đen, chảy máu âm đạo ở nữ. Tay chân lạnh, hết sốt nhưng vẫn mệt, ở trẻ em cần lưu ý dấu hiệu li bì. Thay đổi tri giác (kích thích, lơ mơ, co giật…). Khi thấy người bệnh có một trong các dấu hiệu trở nặng trên, cần đưa ngay đến cơ sở y tế gần nhất để được điều trị thích hợp.
See More
Thông tin về trường hợp bệnh nhân nhồi máu cơ tim
2024-11-27
Trong trường hợp này, Th.S – bác sĩ Đàm Hải Sơn, khoa Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực tại Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện E (Hà Nội), đã cho biết rằng bệnh nhân 32 tuổi (ở Vĩnh Phúc) nhập viện khi bị đau tức ngực dữ dội, khó thở và vã mồ hôi. Ngay khi tiếp nhận, các bác sĩ nhận thấy rõ các triệu chứng điển hình của nhồi máu cơ tim cấp.

Tiêu đề: Bệnh nhân 32 tuổi được cấp cứu thành công do nhồi máu cơ tim

Thông tin về tình trạng ban đầu

Bệnh nhân 32 tuổi này, là huấn luyện viên thể hình, thường xuyên tập luyện với cường độ cao. Trước khi xảy ra cơn đau ngực, sau khi kết thúc tập luyện tại phòng tập, ông cảm thấy khó thở. Do mức độ khó thở tăng dần cùng với sự gia tăng tức ngực và xuất hiện đau thắt ngực, cơn đau thắt ngực kéo dài từ 10 đến 15 phút. Vậy nên, ông được đưa đến cấp cứu tại Bệnh viện E.Những dấu hiệu ban đầu như đau tức ngực, khó thở, chóng mặt, buồn nôn… đã khiến bệnh nhân cần đến cơ sở y tế có chuyên khoa tim mạch ngay lập tức.

Kết quả chẩn đoán và can thiệp

Qua kết quả xét nghiệm, hình ảnh siêu âm tim và kết quả chụp động mạch vành, các bác sĩ phát hiện huyết khối làm hẹp khít động mạch liên thất trước. Do đó, người bệnh được chẩn đoán nhồi máu cơ tim và có chỉ định can thiệp cấp cứu, lấy huyết khối và đặt stent tái thông động mạch khẩn cấp.Bác sĩ Đàm Hải Sơn cho biết, nhồi máu cơ tim là bệnh lý có tỷ lệ tử vong cao, khoảng 90 - 95% người bệnh tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời. Vì vậy, việc tiếp cận và can thiệp sớm càng giảm tổn thương van tim, hạn chế các biến chứng nguy hiểm và thậm chí là tử vong.

Bảo vệ sức khỏe sau khi qua sự nhiễm bệnh

Khi có ý định luyện tập trở lại sau khi qua sự nhiễm bệnh này, bệnh nhân cần tham khảo ý kiến của bác sĩ và tránh những bài tập cường độ cao, gắng sức. Đồng thời, cần có một lối sống lành mạnh nhằm phòng ngừa tái phát nhồi máu cơ tim cấp.Những người bệnh đã có tiền sử nhồi máu cơ tim hoàn toàn có thể tái phát với một số biến chứng nguy hiểm như đau tim, rối loạn nhịp, suy tim cấp, thuyên tắc mạch phổi, đột quỵ, hở van tim cấp, đột tử…

Những nguy cơ khi tập luyện quá sức

Tập luyện thể dục thể thao rất có lợi cho sức khỏe, nhưng tập luyện quá sức có thể khiến cơ thể đối mặt với những nguy cơ. Như trong trường hợp này của bệnh nhân, do tập luyện quá mức, đã dẫn đến tình trạng nhồi máu cơ tim. Do đó, những người thường xuyên luyện tập, đặc biệt là các hoạt động thể lực gắng sức, cần thăm khám thường xuyên và tầm soát các nguy cơ về tim mạch.

Những biến chứng nguy hiểm của nhồi máu cơ tim ở người trẻ

Theo Trung tâm Tim mạch – Bệnh viện E, nhồi máu cơ tim là tình trạng lưu lượng máu đến một phần cơ tim bị giảm hoặc ngừng hoàn toàn do cục huyết khối gây tắc nghẽn động mạch vành. Bệnh thường gặp ở người lớn tuổi có nhiều bệnh lý nền, nhưng ngày càng gia tăng ở người trẻ. Điều này cho thấy rằng mọi lứa tuổi đều có thể gặp biến chứng nguy hiểm của tim mạch.Khi thấy các dấu hiệu như đau tức ngực, khó thở, chóng mặt, buồn nôn…, người bệnh cần đến cơ sở y tế có chuyên khoa tim mạch sớm để được bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và có biện pháp can thiệp kịp thời nhằm đảm bảo an toàn về tính mạng.
See More