journalfront

Sức khỏe

Đột quỵ - Kẻ thù nguy hiểm của mọi lứa tuổi

2024-11-02

Đột quỵ là một tình trạng y tế khẩn cấp, đòi hỏi phải được chẩn đoán và điều trị kịp thời để giảm thiểu các tổn thương lâu dài. Không chỉ lối sống mà còn một số yếu tố khác như huyết áp cao, tiểu đường loại 2 và thiếu nhận thức của cộng đồng đều góp phần gia tăng nguy cơ đột quỵ. Việc nhanh chóng nhận biết các dấu hiệu và đưa bệnh nhân đến bệnh viện trong "giờ vàng" đầu tiên là then chốt để cứu sống và giảm thiểu các biến chứng.

Thời gian là sự sống khi đối mặt với đột quỵ

Đột quỵ: Kẻ thù nguy hiểm của mọi lứa tuổi

Đột quỵ không chỉ là nỗi ám ảnh của người cao tuổi mà còn có thể xảy ra ở những người trẻ. Thống kê cho thấy khoảng 20% số ca đột quỵ là những người từ 20 đến 55 tuổi. Đây là nguyên nhân gây tử vong thứ 5 và là nguyên nhân hàng đầu gây liệt, tàn phế ở người lớn tuổi. Vì vậy, việc nâng cao nhận thức về đột quỵ và các dấu hiệu cảnh báo của nó là vô cùng quan trọng, không chỉ đối với người cao tuổi mà còn với cả những người trẻ tuổi.

Giờ vàng - Cơ hội sống sót tối đa

Khoảng thời gian "giờ vàng" để bác sĩ có thể cứu sống bệnh nhân đột quỵ là trong vòng 3 đến 4 giờ sau khi triệu chứng đầu tiên xuất hiện. Sau khoảng thời gian này, nếu các mạch máu quan trọng bị tắc nghẽn trong não không được khơi thông, bệnh nhân sẽ có nguy cơ cao bị liệt, thậm chí tử vong. Điều này là do khi máu không thể lưu thông đến não, mô não sẽ bị thiếu oxy và tế bào não sẽ chết dần trong vòng 4 phút.Tuy nhiên, "giờ vàng" lý tưởng nhất là trong vòng 60 phút sau khi xuất hiện triệu chứng. Đây là khoảng thời gian tối ưu để bác sĩ can thiệp, bao gồm 10 phút để đưa bệnh nhân đến phòng cấp cứu và đánh giá sơ bộ, 15-25 phút chụp CT, và ít nhất 45-60 phút để lập kế hoạch điều trị và bắt đầu các can thiệp cần thiết. Trong vòng 60 phút này, bệnh nhân đột quỵ có cơ hội sống sót cao nhất, và các biện pháp y tế có thể giúp ngăn ngừa các tổn thương lâu dài với não.

Nhận biết dấu hiệu đột quỵ - Chìa khóa sống còn

Người bệnh cần phải được đưa đến bệnh viện ngay lập tức nếu xuất hiện các triệu chứng đột quỵ như nhức đầu dữ dội, mất cảm giác nửa bên cơ thể, nói lắp, không thể nói chuyện, mất kiểm soát cơ ở nửa bên mặt, đột ngột mất thị giác và thính giác. Các triệu chứng đáng chú ý khác còn là nhìn đôi, mất khả năng phối hợp tay chân, chóng mặt, buồn nôn, co giật và bất tỉnh.Việc nhanh chóng nhận biết các dấu hiệu đột quỵ và đưa bệnh nhân đến bệnh viện trong "giờ vàng" đầu tiên là then chốt để cứu sống và giảm thiểu các biến chứng. Mỗi phút trôi qua đều ảnh hưởng đến cơ hội sống sót và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Vì vậy, nâng cao nhận thức cộng đồng về đột quỵ và các biện pháp sơ cứu kịp thời là vô cùng cần thiết.

Nghiên cứu mới đây của các chuyên gia tại Đại học Nottingham Trent (Anh) đã chỉ ra rằng tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm các triệu chứng khó chịu như nhức đầu và buồn nôn sau khi uống rượu bia. Nghiên cứu này đã theo dõi sức khỏe của hơn 1.670 sinh viên, những người từng trải qua tình trạng này trong vòng 3 tháng gần nhất.

Tập Luyện Đều Đặn - Chìa Khóa Giảm Triệu Chứng Khó Chịu Sau Khi Uống Rượu Bia

Tác Động Tích Cực của Tập Thể Dục Đối Với Sức Khỏe

Nghiên cứu cho thấy những người tham gia tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi tuần đã có các triệu chứng nhức đầu và buồn nôn sau khi uống rượu bia ít nghiêm trọng hơn những người không tập luyện. Các nhà khoa học tin rằng việc tập luyện thường xuyên có thể giúp giảm các cảm giác khó chịu này.Một trong những tác động đầu tiên của tập thể dục là kích thích sự tiết ra của endorphin, một loại hormone tự nhiên có tác dụng giảm đau. Việc duy trì mức độ endorphin ổn định trong cơ thể nhờ tập luyện đều đặn đã giúp giảm cảm giác nhức đầu do uống quá nhiều rượu bia. Ngoài ra, rượu bia cũng thường gây khó ngủ, nhưng tập thể dục lại có tác dụng giúp dễ ngủ hơn, từ đó giảm bớt các tác động tiêu cực này.Những người tập thể dục thường xuyên cũng có quá trình trao đổi chất tốt hơn so với người bình thường. Điều này giúp cơ thể xử lý rượu bia hiệu quả hơn, từ đó giảm các cảm giác khó chịu sau khi uống rượu. Tập thể dục còn có tác dụng chống viêm, giúp giảm một số tác động thể chất khó chịu liên quan đến rượu bia.

Tập Thể Dục Không Phải Là Cách Điều Trị Triệt Để

Mặc dù tập thể dục mang lại nhiều lợi ích, các nhà khoa học cảnh báo rằng đây không phải là cách để điều trị hoàn toàn các cơn nhức đầu và buồn nôn do uống rượu bia. Vận động thể chất thường xuyên chỉ có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng này, nhưng không thể ngăn ngừa hoàn toàn. Cách tốt nhất vẫn là hạn chế uống rượu bia, hoặc tốt hơn là không uống.

Kết Luận

Nghiên cứu của các chuyên gia tại Đại học Nottingham Trent đã chỉ ra rằng tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm các triệu chứng khó chịu như nhức đầu và buồn nôn sau khi uống rượu bia. Tập luyện đều đặn không chỉ kích thích sự tiết ra của endorphin, giúp dễ ngủ hơn, mà còn cải thiện quá trình trao đổi chất và có tác dụng chống viêm. Tuy nhiên, tập thể dục không phải là cách điều trị triệt để, mà chỉ có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng này. Vẫn nên hạn chế hoặc không uống rượu bia để tránh các tác hại đối với sức khỏe.

Sau khi ra mắt mẫu xe "siêu nhỏ" Mini EV tại thị trường Việt Nam, thương hiệu xe Trung Quốc Wuling đã mở rộng danh mục sản phẩm của mình bằng việc giới thiệu mẫu xe mới Wuling Bingo. Với kích thước lớn hơn, trang bị tiện nghi và an toàn cao cấp hơn, Bingo được định vị ở phân khúc cao hơn so với "đàn em" Mini EV, mang đến cho người tiêu dùng Việt thêm một lựa chọn trong phân khúc xe điện cỡ nhỏ.

Mẫu Xe Điện Đa Năng Với Nhiều Tính Năng Ưu Việt

Thiết Kế Ngoại Thất Tinh Tế và Hiện Đại

Khác với thiết kế nhỏ gọn và vuông vức của Mini EV, Wuling Bingo sở hữu kiểu dáng hatchback "mềm mại" hơn, với nhiều đường nét bo tròn và tạo cảm giác trung tính. Điểm nhấn nổi bật ở phần đầu xe là cụm đèn chiếu sáng LED hình bầu dục với dải đèn chiếu sáng ban ngày hình chữ "X" độc đáo. Bộ mâm 15 inch với thiết kế kiểu bông hoa cũng góp phần tạo nên vẻ ngoài ấn tượng cho Bingo. Phần đuôi xe cũng được trang bị cụm đèn hậu LED và cánh gió trên cao, mang lại vẻ năng động và hiện đại.Không chỉ vậy, Bingo còn sở hữu khoang hành lý rộng rãi với dung tích 310 lít, thậm chí có thể tăng lên 790 lít khi gập hàng ghế sau, đáp ứng tốt nhu cầu vận chuyển hành lý của người dùng.

Nội Thất Tiện Nghi và Hiện Đại

Bên trong cabin, Wuling Bingo mang đến một không gian nội thất tinh giản nhưng vô cùng hiện đại. Điểm nhấn chính là bộ 2 màn hình kích thước 10,25 inch nối liền nhau, bao gồm màn hình hiển thị tốc độ và thông số xe, cùng màn hình giải trí trung tâm. Vô-lăng 2 chấu bọc da, tích hợp nút điều khiển và cần số dạng núm xoay, tạo cảm giác lái xe thoải mái và tiện lợi.Bingo cũng được trang bị nhiều tính năng tiện nghi khác như ghế lái chỉnh điện 6 hướng, hệ thống kiểm soát hành trình, điều hòa tự động, phanh tay điện tử, cửa kính một chạm, gương chiếu hậu chỉnh điện có sưởi và khử mùi. Đặc biệt, xe còn được trang bị chìa khóa thông minh, tính năng tự động tắt khi người dùng chuyển số về P và ra khỏi xe, cùng chế độ phanh tay tự động khi chuyển về chế độ P.

Hiệu Suất Vận Hành Mạnh Mẽ và Tiết Kiệm Năng Lượng

Wuling Bingo được trang bị bộ pin LFP (Lithium Iron Phosphate) với dung lượng lên đến 37,9 kWh, kết hợp cùng một mô-tơ điện cho công suất 67 mã lực. Tùy từng phiên bản, Bingo có thể đạt được mức phạm vi hoạt động lên đến 510 km trên một lần sạc đầy.Đáng chú ý, Bingo có khả năng sạc nhanh DC, có thể sạc từ 30% đến 80% pin trong vòng 35 phút. Ngoài ra, xe còn được trang bị bộ sạc cầm tay công suất 3,3 kW, có thể sạc trực tiếp từ nguồn điện dân dụng 220V trong khoảng 9,5 đến 12 giờ tùy theo dung lượng pin.Về khả năng vận hành, Bingo được trang bị 3 chế độ lái là Normal, Eco và Sport, cho phép người lái tùy chỉnh theo nhu cầu sử dụng. Tốc độ tối đa của xe lên đến 130 km/h, đáp ứng tốt nhu cầu di chuyển trên đường cao tốc.

Trang Bị An Toàn Toàn Diện

Về an toàn, Wuling Bingo được trang bị đầy đủ các tính năng an toàn tiêu chuẩn như ABS, EBD, ESC, hỗ trợ khởi hành ngang dốc, cảnh báo người đi bộ, camera lùi và hệ thống kiểm soát hành trình. Phiên bản cao cấp 410 km còn được trang bị 4 túi khí, đảm bảo an toàn tối đa cho người lái và hành khách.

Giá Bán Cạnh Tranh, Phù Hợp Với Nhiều Đối Tượng Khách Hàng

Wuling Bingo được phân phối tại Việt Nam với giá bán khởi điểm từ 399 triệu đồng cho bản 333 km và 469 triệu đồng cho bản 410 km. Hai phiên bản còn lại là Bingo 203 km (349 triệu đồng) và Bingo 510 km (569 triệu đồng) sẽ được bán trong thời gian tới.Với mức giá cạnh tranh và trang bị tiện nghi, an toàn đáng kể, Wuling Bingo hứa hẹn sẽ trở thành một lựa chọn đáng cân nhắc trong phân khúc xe điện cỡ nhỏ tại Việt Nam, phù hợp với nhu cầu di chuyển hàng ngày của nhiều đối tượng khách hàng.