journalfront

Sức khỏe

Tại sao Có Nhiều Người Sụt Cân Không Biết Nguyên Nhân?

2024-11-19

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người gặp tình trạng mà trọng lượng của họ tự nhiên giảm xuống nhiều kg, mặc dù họ không thực hiện bất kỳ hành động đặc biệt nào. Các chuyên gia sức khỏe đã đưa ra rằng đây có thể không phải là một điều tốt. Một số trường hợp như sụt cân không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như ung thư hoặc vấn đề tiêu hóa.

Ảnh Minh Hóa và Thông Tin Cơ Bản

Sụt cân không rõ nguyên nhân được định nghĩa là tình trạng khi trọng lượng cơ thể giảm từ 4-5 kg trở lên hoặc mất ít nhất 5% trọng lượng cơ thể trong vòng 6-12 tháng. Điều này xảy ra mà không có nguyên nhân rõ ràng. Ngoài ra, khi trọng lượng cơ thể dao động 1 đến 2 kg chỉ sau 1 ngày, thường không cần quá lo lắng vì có thể là do mất nước hoặc thay đổi hơi thể.

Vấn đề Ung Thư

Nhiều trường hợp sụt cân không rõ nguyên nhân cuối cùng được phát hiện là do ung thư. Theo nghiên cứu của Đại học California ở Los Angeles (UCLA), khoảng 40% những người được chẩn đoán mắc ung thư gặp tình trạng sụt cân như vậy. Điều này có thể là dấu hiệu cảnh báo cho các loại ung thư như ung thư đại tràng, tuyến tụy và phổi giai đoạn đầu. Ung thư gây ra những thay đổi trong quá trình trao đổi chất và làm giảm cảm giác thèm ăn, dẫn đến sụt cân.Ví dụ, một người có thể không cảm thấy như往常那样 muốn ăn, hoặc ăn ít hơn thường lệ. Điều này có thể là dấu hiệu rằng cơ thể đang bị ảnh hưởng bởi ung thư và đang cố gắng bảo vệ chính mình.

Vấn đề Bệnh Đa Đường Tiêu Hóa

Khoảng 10 đến 20% trường hợp sụt cân không rõ nguyên nhân là do các bệnh về đường tiêu hóa như tiêu chảy mạn tính, viêm ruột, bệnh celiac hay lạm dụng thuốc nhuận trạng. Những vấn đề này ảnh hưởng trực tiếp đến việc tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng từ thức ăn.ví dụ, một người có bệnh tiêu chảy mạn tính có thể không thể hấp thụ đủ dinh dưỡng từ thức ăn, dẫn đến sụt cân. Hoặc một người mắc bệnh celiac không thể tiêu hóa properly gluten, dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa và giảm cân.

Vấn đề Tâm Lý

Căng thẳng kéo dài, trầm cảm hay rối loạn lo âu đều có thể ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn. Người mắc có thể không muốn ăn uống, dẫn đến bỏ bữa và sụt cân.ví dụ, một người đang đối mặt với một tình huống căng thẳng lớn trong cuộc sống có thể không có nhu cầu thức ăn như thường lệ. Họ có thể cảm thấy chán ăn hoặc không muốn ăn gì cả, và sau một thời gian, trọng lượng của họ sẽ giảm xuống.

Vấn đề Bệnh Parkinson

Các triệu chứng của bệnh Parkinson như mất khứu giác, khó nuốt, chán ăn, buồn nôn, khó nhai nuốt do mất kiểm soát cơ sẽ ảnh hưởng đến việc ăn uống. Điều này có thể dẫn đến người bệnh sụt cân.ví dụ, một người bệnh Parkinson có thể gặp khó khăn khi ăn thức ăn do mất khả năng nhai và nuốt. Họ có thể không thể tiêu hóa thức ăn một cách hiệu quả, dẫn đến giảm cân.

Trong nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa của Viện Hàn lâm Thần kinh học Mỹ JAMA Neurology, một mối liên hệ tiềm ẩn giữa tình trạng buồn ngủ ban ngày quá mức và một căn bệnh ở người lớn tuổi đã được phát hiện. Đây là một vấn đề đáng chú ý đối với người lớn tuổi, vì buồn ngủ quá mức hoặc cảm thấy ít động lực do các vấn đề về giấc ngủ có thể dẫn đến mắc hội chứng liên quan đến chứng mất trí nhớ cao hơn.

Tìm Hiểu Mối Liên Quan Tween Giấc Ngủ Và Hội Chứng

Phân tích Về Tình Trạng Buồn Ngủ Ban Ngày

Nhiều người lớn tuổi thường gặp vấn đề về buồn ngủ ban ngày. Trong nghiên cứu, những người tham gia được yêu cầu trả lời các bảng câu hỏi về giấc ngủ. Các câu hỏi bao gồm tần suất khó ngủ vì thức dậy vào giữa đêm, không thể ngủ trong vòng 30 phút hoặc cảm thấy quá nóng hoặc quá lạnh và có phải dùng thuốc ngủ hay không. Đây là những thách thức thường gặp đối với người lớn tuổi, và nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của họ.Một số người buồn ngủ quá mức vào ban ngày cũng gặp khó khăn để giữ tỉnh táo khi lái xe, ăn uống hoặc tham gia hoạt động xã hội. Điều này có thể gây ra nhiều rủi ro cho chính họ và những người xung quanh họ.

Xét Hóa Hội Chứng Rủi Ro Nhận Thức Vận Động (MCR)

Hội chứng MCR có đặc điểm là tốc độ đi bộ chậm hơn và gặp các vấn đề về trí nhớ, mặc dù không bị khuyết tật vận động hoặc chưa mắc chứng mất trí nhớ. MCR thường xuất hiện trước khi các triệu chứng mất trí nhớ xuất hiện. Các nhà khoa học tại Trường Y Albert Einstein College ở Bronx, New York (Mỹ) đã tiến hành nghiên cứu trên 445 người ở độ tuổi trung bình là 76 không mắc chứng mất trí.Những người tham gia nghiên cứu được kiểm tra tốc độ đi bộ trên máy chạy bộ khi bắt đầu và sau đó mỗi năm 1 lần trong trung bình 3 năm. Kết quả cho thấy rằng những người buồn ngủ quá mức vào ban ngày và thiếu nhiệt tình có nguy cơ mắc hội chứng liên quan đến chứng mất trí nhớ cao hơn gấp 3 lần so với những người không gặp các triệu chứng này.

Kết Luận Và Sự Nghiêm Túc Của Nghiên Cứu

Nhưng nghiên cứu không chứng minh rằng những vấn đề liên quan đến giấc ngủ này gây ra hội chứng. Tác giả nghiên cứu, tiến sĩ Victoire Leroy, bác sĩ từ Trường Y Albert Einstein College, cho biết cần phải tiến hành thêm nhiều nghiên cứu để xem xét mối quan hệ giữa các vấn đề về giấc ngủ và suy giảm nhận thức cũng như vai trò của hội chứng rủi ro nhận thức vận động. Đây là một vấn đề cần tiếp tục được nghiên cứu và tìm hiểu để có thể đưa ra các biện pháp giải quyết và bảo vệ sức khỏe của người lớn tuổi.

HLV Mourinho là một tên nổi tiếng trong thế giới bóng đá. Với nhiều thành tích vĩ đại, ông đã chứng minh sự tài năng của mình. Nhưng cách Mourinho vươn lên đỉnh cao và tạo ra dấu ấn sâu đậm là điều độc đáo. Hỏi từ đâu Mourinho đến? Đây là một câu hỏi thường được đặt ra.

HLV Ruben Amorim được kỳ vọng sẽ giúp M.U hồi sinh

Mourinho chỉ mất 1 mùa ở đội bóng nhỏ Uniao de Leiria để làm cho thế giới nhà nghề biết ông là ai. Sau đó, ông được rước sang Porto và vô địch không sót mùa nào, thêm cả cúp UEFA và danh hiệu vô địch Champions League. Rồi sang Anh và đăng quang cùng Chelsea, một đội chưa từng vô địch quốc gia trong nửa thế kỷ.Nhiều HLV khác đã thành công như Mourinho, nhưng không phải ai cũng gây ra ảnh hưởng lớn như ông. Các đội nhà giàu đều muốn có “Mourinho mới”. Chelsea cũng vậy khi tuyển mộ André Villas-Boas. Các HLV như Jorge Jesus, Leonardo Jardim, Nuno Espírito, Marco Silva… đều khẳng định năng lực của họ. “Thương hiệu Bồ Đào Nha” được hình thành trong làng huấn luyện.Cách đây không lâu, có thống kê cho thấy ở 7 giải vô địch quốc gia hàng đầu châu Âu và giải Saudi Pro League, HLV Bồ Đào Nha là lực lượng đông đảo số 2, chỉ đứng sau lực lượng HLV người Tây Ban Nha.Trong một cuốn sách rất hay, về nghề huấn luyện, các HLV người Bồ Đào Nha đặc biệt ham học. Họ chăm chỉ, không đơn giản chỉ là “học nghề”. Trong khi các HLV người Anh thường tự认为不需要 học, Mourinho, Villas-Boas đến Marco Silva, Paulo Fonseca… đều hầu như không chơi bóng đỉnh cao nhưng cố gắng học hỏi. Các HLV “qua trường lớp” ở Bồ Đào Nha thường rất tích cực phát huy tính sáng tạo.Bồ Đào Nha là nền bóng đá chuyên xuất khẩu cầu thủ. Các CLB lớn nhất như Porto, Benfica… cũng khó giữ chân ngôi sao. HLV trong làng bóng Bồ Đào Nha phải cố gắng hết sức do họ không có lực lượng cầu thủ ưng ý. Hoàn cảnh khó khăn khiến họ trở nên giỏi về chiến thuật và giải pháp sáng tạo.Cuối cùng, ở Tây Âu, Bồ Đào Nha là một nước nghèo. Con nhà nghèo muốn đổi đời thì đi đá bóng. Nếu không đủ tài để đá bóng, thì hãy đi học để trở thành HLV giỏi!