Receita
PROCON-TL Publica Pesquisa de Preços de Alimentos para Fim de Ano
2024-12-15
Na época em que as festividades de fim de ano se aproximam, o Programa Municipal de Defesa do Consumidor (PROCON-TL) tomou uma iniciativa importante. Ele divulgou uma pesquisa detalhada sobre os preços de alimentos típicos utilizados nas comemorações, oferecendo uma valiosa ajuda aos moradores na hora de fazer suas compras. Esta pesquisa pode ser uma aliada valiosa para que os consumidores possam garantir uma ceia especial e econômica durante as férias.

"PROCON-TL: Ajuda aos Consumidores na Compra de Alimentos para Fim de Ano"

Detalhes da Pesquisa

Entre as principais descobertas da pesquisa, podemos destacar o Chester, um alimento popular, que pode ser encontrado por apenas R$ 29,98. Além disso, o pernil, um prato tradicional, está disponível a um preço acessível de R$ 19,90. Para os acompanhamentos, a farofa de mandioca tradicional de 500 g sai por R$ 4,99, oferecendo um sabor autêntico. Já o pêssego em calda de 450g é oferecido por R$ 13,69, um opção deliciosa para finalizar a refeição.

O panetone de frutas de 500 g também foi encontrado a partir de R$ 9,99, sendo uma opção perfeita para os doces da época. Além disso, o vinho branco suave de 750 ml está disponível por apenas R$ 11,99, proporcionando uma bebida agradável para a comemoração. A PROCON-TL recomenda que os consumidores comparem preços e aproveitem as promoções disponíveis, garantindo assim uma ceia especial sem gastar muito dinheiro.

Importância da Pesquisa

A pesquisa feita pelo PROCON-TL é de extrema importância, pois permite que os consumidores tenham acesso a informações precisas sobre os preços dos alimentos típicos. Com essa pesquisa, eles podem planejar suas compras de forma mais inteligente, escolhendo os produtos que se encaixam no seu orçamento e garantindo uma ceia de qualidade. Além disso, a comparação de preços pode ajudar os consumidores a identificar as melhores ofertas e promoções no mercado, permitindo-lhes economizar dinheiro.

Além disso, a pesquisa também pode contribuir para a conscientização dos consumidores em relação aos preços dos alimentos. Com essa informação em mãos, eles podem se tornar mais ativos na negociação de preços com os vendedores e exigir melhores condições. Isso pode ter um impacto positivo no mercado, incentivando os vendedores a oferecer preços mais justos e competitivos.

Como Utilizar a Pesquisa

Os moradores podem utilizar a pesquisa feita pelo PROCON-TL de várias maneiras. Primeiro, eles podem consultar a lista de preços dos alimentos típicos e escolher os produtos que desejam comprar. Em seguida, eles podem comparar esses preços com os ofertas disponíveis em outros lojas ou mercados, para garantir que estejam obtendo o melhor preço.

Além disso, os consumidores também podem utilizar a pesquisa como uma base para planejar suas compras diárias. Com essa informação, eles podem identificar os produtos que estão mais baratos no momento e incluí-los na lista de compras. Isso pode ajudá-los a economizar dinheiro no longo prazo e a fazer compras mais inteligentes.

Os 5 frutas mais saudáveis do mundo segundo estudo da Universidade William Paterson
2024-12-15
Uma pesquisa realizada por uma universidade americana trouxe um ranking surpreendente sobre os alimentos mais saudáveis do mundo. A importância dos vegetais foi destacada, mas as frutas, apesar de não estarem entre os 10 primeiros lugares, continuam essenciais para uma alimentação equilibrada. Vamos ver quais frutas estão no topo da lista.

Estudo revela os alimentos mais saudáveis do planeta

Os pesquisadores da Universidade William Paterson, localizada em Nova Jersey nos Estados Unidos, realizaram uma análise abrangente dos alimentos mais saudáveis do mundo. O estudo se concentrou na densidade de nutrientes e analisou 41 alimentos, levando em conta a concentração de 17 nutrientes essenciais, como vitaminas A e B12, e a quantidade de calorias. Com essa abordagem, os cientistas conseguiram classificar quais alimentos oferecem mais nutrientes em relação às calorias consumidas.

Frutas saudáveis ficam fora do top 10, mas continuam indispensáveis

Embora os vegetais verdes tenham dominado o ranking, com destaque para couve, espinafre e acelga, as frutas ainda têm um papel importante na saúde. Por exemplo, elas aparecem nas 28ª, 30ª e 33ª posições do estudo. O limão é a fruta mais saudável entre elas, seguido de perto pelo morango e a laranja. Mesmo não estando entre os 10 primeiros, as frutas continuam sendo uma excelente fonte de nutrientes e devem ser incluídas em uma dieta balanceada. As frutas são ricas em vitaminas, minerais e fibras, que são essenciais para o funcionamento do corpo. Além disso, elas ajudam a controlar o peso, reduzir o risco de doenças crônicas e melhorar o estado geral de saúde.

Benefícios das frutas saudáveis

As frutas oferecem uma ampla variedade de benefícios para a saúde. A maçã, por exemplo, é rica em fibras e vitaminas, o que ajuda a regular o trânsito intestinal e a fortalecer o sistema imunológico. O abacaxi é rico em enzimas que auxiliam na digestão e na redução da inflamação. O melão, por sua vez, é rico em água e vitaminas, o que ajuda a hidratar o corpo e a manter a pele saudável. Além disso, as frutas podem ser consumidas de várias formas, como frescas, congeladas ou em sucos, tornando-se uma opção versátil para a alimentação diária.

Como incluir frutas na dieta

Incluir frutas na dieta é fácil e pode ser feito de várias maneiras. Você pode começar o dia com um copo de suco de fruta ou comer uma fruta fresca como lanche entre refeições. Você também pode adicionar frutas ao salgado, como no salada de frutas ou na mistura de frutas com queijo. Além disso, você pode fazer compotas ou marmeladas de frutas para conservá-las e usá-las como adoçante ou como cobertura para pães. É importante lembrar que a quantidade de frutas consumidas também é importante. A recomendação é consumir pelo menos cinco porções de frutas por dia, mas a quantidade pode variar de acordo com a idade, o sexo e o nível de atividade física.
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Fundação de Cultura do MS seleciona projetos culturais para oficinas de moda
2024-12-15
O governo do Estado de Mato Grosso do Sul está tomando medidas para fomentar o setor cultural. Uma iniciativa recente é a seleção de projetos culturais na área de moda e design. A Fundação de Cultura do Estado (FCMS) lançou um edital com o objetivo de incentivar as manifestações culturais locais por meio de oficinas técnicas ministradas por profissionais locais. Cada projeto selecionado receberá apoio financeiro de até R$ 10 mil, e no total serão selecionados até 30 proponentes, com um valor total disponibilizado de R$ 300 mil.

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Inscrições e Categorias

As inscrições para o edital estão abertas de 23 de dezembro de 2024 até 21 de janeiro de 2025. Os candidatos devem escolher uma das categorias previstas no edital. As opções incluem modelagem, corte e costura; figurinista; indumentárias regionais; roupas inclusivas;estamparia; criação de acessórios; upcycle; bordado; costura criativa e tipologias variadas. Cada projeto deverá oferecer oficinas presenciais de 40 horas/aula, e os instrutores poderão ministrá-las em qualquer município do estado, tanto urbanos quanto rurais, de acordo com as demandas da administração pública.Essa ampla gama de categorias permite que profissionais de diferentes áreas da moda e design possam se inscrever e contribuir para a cultura local. Os projetos abrangem desde a modelagem e a criação de roupas até a estamparia e a criação de acessórios.

Participantes e Requisitos

Profissionais de moda e design que residem em Mato Grosso do Sul há pelo menos dois anos e têm idade mínima de 18 anos podem se inscrever. Não há exigência mínima de escolaridade, mas é necessário comprovar experiência de no mínimo 20 horas/aula por meio de currículo documentado. Os candidatos podem se inscrever como pessoa física ou microempreendedor individual (MEI), e cada proponente pode apresentar apenas um projeto.Esses requisitos garantem que apenas profissionais qualificados possam participar da seleção e ministrar oficinas. Isso garante a qualidade das atividades e a transmissão de conhecimento eficaz.

Instrutores e Despesas

Os instrutores selecionados deverão arcar com todas as despesas de viagem, hospedagem, locomoção e alimentação necessárias para a realização das oficinas. Isso significa que eles devem estar preparados para se deslocar para diferentes locais do estado e garantir a realização das atividades.Essa responsabilidade dos instrutores é importante para garantir a qualidade das oficinas e a participação da população. Os instrutores devem ser capazes de transmitir seus conhecimentos e habilidades para os participantes.

Importância do Projeto

A gerente de Desenvolvimento de Atividades Artesanais da FCMS destacou a importância do projeto. As oficinas de moda não apenas valorizam os fazedores de cultura da moda do estado, mas também abrem a possibilidade de geração de renda para a população.Essa iniciativa é uma oportunidade importante para capacitar a população e fortalecer a economia criativa local. A moda pode ser uma força de desenvolvimento econômico e cultural, e essa iniciativa visa aproveitar essa potencialidade.
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