กีฬา
รร.วัดบวรมงคล สร้างกิจกรรมกีฬาสีเพื่อฝึกทักษะความสามัคคี
2024-12-09
วันนี้ (9 ธ.ค.) รร.วัดบวรมงคล ได้จัดกิจกรรมกีฬาสีประจำปีการศึกษา 2567 ซึ่งมุ่งฝึกทักษะความสามัคคีและความคิดสร้างสรรค์. นายวัชรา งามมีฤทธิ์ ผู้อำนวยการโรงเรียน เปิดเผยว่าในวันนี้ รร.วัดบวรมงคล ได้มีพิธีเปิดแข่งขันกีฬาสี. นายชุมศักดิ์ ใจอ่อนน้อม นายกสมาคมศิษย์เก่าฯ เป็นประธานจุดคบเพลิง และเปิดการแข่งกีฬาสีนักเรียน พร้อมตัดริบบิ้น และชมขบวนพาเหรด โดยมีกรรมการและคณะกรรมการสมาคมฯ อาจารย์ ของโรงเรียนวัดบวรมงคล และแขกผู้มีเกียรติร่วมชมการแข่งขัน.

ประโยชน์ของกิจกรรมกีฬาสี

นายวัชรา กล่าวว่า กิจกรรมกีฬาสีนี้มีประโยชน์มากมาย. ในกิจกรรมนี้ นักเรียนจะได้ฝึกทักษะการทำงานเป็นทีม ซึ่งในกิจกรรมกีฬาสี ส่วนใหญ่จะแข่งกันเป็นทีม. สิ่งสำคัญในการแข่งขันไม่ใช่เรื่องของการแพ้ชนะ แต่การฝึกทักษะการทำงานร่วมกับผู้อื่น การประสานงาน และความสามัคคีกัน. นอกจากนี้ ยังฝึกความอดทนและมีวินัย. เมื่อขาดการซ้อม แม้จะเป็นคนเก่งแค่ไหน ก็ยังมีโอกาสสูงที่จะพ่ายแพ้ เพราะความวินัยในการซ้อม และฝึกฝนตัวเองทุกวัน. ถึงแม้ไม่ชนะการแข่งขัน แต่อย่างน้อยก็ชนะใจตัวเอง. หรือถ้าใครไม่ได้เล่นกีฬา แต่เป็นกองเชียร์ ก็ถือเป็นการฝึกความอดทนในการนั่งเชียร์ตั้งแต่งานเริ่มจนจบงาน.นายวัชรา ยังกล่าวว่า ขณะเดียวกันนักเรียนจะได้รู้จัก “รู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย”. แน่นอนว่ากีฬาทุกประเภทต้องมีผู้ชนะและผู้แพ้เสมอ. เมื่อไหร่ที่เราเป็นฝ่ายแพ้ เราอาจต้องพบเจอกับความผิดหวัง แต่สิ่งที่สำคัญคือ “อย่าหมดหวัง อย่าหมดกำลังใจ”. และประการสุดท้าย สุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะการเตรียมตัวสำหรับงานกีฬาสีทั้งในส่วนของการฝึกซ้อมกีฬา และเตรียมขบวนพาเหรดนั้นต่างใช้แรงกายด้วยกัน. การทำกิจกรรมเหล่านี้จะทำให้เด็ก ๆ มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง พร้อมทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้อย่างมีความสุขและสนุกสนาน.

การฝึกทักษะในกิจกรรมกีฬาสี

ในกิจกรรมกีฬาสี นักเรียนจะได้ฝึกหลายอย่าง. ตัวอย่างเช่น การทำงานเป็นทีม ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญในชีวิตประจำวัน. เมื่อแข่งกันเป็นทีม นักเรียนจะได้เรียนรู้วิธีการทำงานร่วมกัน และรับรู้ถึงความสำคัญของความสามัคคีกัน. นอกจากนี้ ยังฝึกความอดทนและมีวินัย. เมื่อเจอความยากลำบากในกิจกรรม นักเรียนจะได้ฝึกความอดทนเพื่อสู้ขึ้นและยังคงมีความรับผิดชอบในทีม. และความวินัยจะช่วยให้นักเรียนมีความเชื่อในตัวเองและสามารถยืนยันตัวเองในสถานการณ์ที่ยากลำบาก.

ผลลัพธ์จากกิจกรรมกีฬาสี

กิจกรรมกีฬาสีไม่เพียงแต่เป็นการเล่นแต่ยังมีผลลัพธ์มากมาย. ด้วยการฝึกซ้อมกีฬา และเตรียมขบวนพาเหรด นักเรียนจะได้รับประโยชน์ต่างๆ เช่น สุขภาพร่างกายแข็งแรง. การออกกำลังกายจะช่วยให้นักเรียนมีพลังงานและสามารถทำงานได้ดีขึ้น. และด้วยการทำกิจกรรมต่าง ๆ นักเรียนจะได้ความสุขและสนุกสนานในชีวิตประจำวัน. นอกจากนี้ กิจกรรมกีฬาสียังจะช่วยให้นักเรียนรู้จักตัวเองและความสามารถของตัวเอง. เมื่อแข่งกันและทำกิจกรรมนักเรียนจะได้รู้ว่าความสามารถของตัวเองอย่างไร และสามารถพัฒนาและปรับปรุงความสามารถของตัวเองได้ต่อไป.
2 ทีมใหญ่ในกลุ่มบี ASEAN Mitsubishi Electric Cup 2024 สรุปผลตอนแรก
2024-12-09
สรุปผลบอลอาเซียนคัพ 2024 เป็นเรื่องที่มีความสำคัญมากสำหรับฟุตบอลแชมป์ในเอเชีย. ในกลุ่มบี นัดแรก มีผลที่น่าสนใจเช่น เมียนมาเสีย 0-1 แก่อินโดนีเซีย และ สปป.ลาวเสีย 1-4 แก่เวียดนาม. ในกลุ่มเอ นัดแรก ทีมชาติไทยได้คะแนนสูงด้วย 3 คะแนนจากประตูได้-เสีย +10.

ผลบอลอาเซียนคัพ 2024 กลุ่มบี

ผลบอลเมียนมา - อินโดนีเซีย

เมียนมา 0-1 อินโดนีเซีย โดยผู้ทำประตูของอินโดนีเซีย คือ 0-1 อัสนาวี มังกูวาลัม ในนาที 76. นี่เป็นผลที่ทำให้เมียนมาเสียครั้งแรกในนัดแรกของกลุ่มบี.

ผลบอลสปป.ลาว - เวียดนาม更是一面倒 สปป.ลาวเสีย 1-4 แก่เวียดนาม โดยผู้ทำประตูของสปป.ลาว คือ 0-1 เหงียน ห่าย ลอง ในนาที 58, 0-2 เหงียน เตี๋ยน ลิง ในนาที 63, 0-3 เหงียน วัน ตว่าน ในนาที 68 และ 0-4 เหงียน วัน หวี ในนาที 82. สุดท้าย บุนพะจัน บุนกอง ได้จุดโทษในนาที 90+5 เพื่อให้ผลลัพธ์เป็น 1-4.

สรุปตารางคะแนนกลุ่มบี

1. เวียดนาม 3 คะแนน (ประตูได้-เสีย +3)

2. อินโดนีเซีย 3 คะแนน (ประตูได้เสีย +1)

3. ฟิลิปปินส์ 0 คะแนน

4. เมียนมา 0 คะแนน (ประตูได้เสีย -1)

5. สปป.ลาว 0 คะแนน (ประตูได้เสีย -3)

ผลบอลทีมชาติไทย - ติมอร์เลสเตในกลุ่มเอ

ทีมชาติไทยได้ชนะติมอร์เลสเต 10-0 ในนัดแรก ซึ่งทำให้คะแนนของทีมชาติไทยสูงขึ้นเป็น 3 คะแนนจากประตูได้-เสีย +10. นี่เป็นผลที่ดีมากสำหรับทีมชาติไทยในรอบแรกของกลุ่มเอ.

กลุ่มเอมีผลที่น่าสนใจเช่น มาเลเซียเสีย 2-2 กับ กัมพูชา. ผลลัพธ์ทำให้ตารางคะแนนล่าสุดมีดังนี้ 1. ทีมชาติไทย 3 คะแนน (ประตูได้-เสีย +10), 2. มาเลเซีย 1 คะแนน (ประตูได้-เสีย 0), 3. กัมพูชา 1 คะแนน (ประตูได้-เสีย 0), 4. สิงคโปร์ 0 คะแนน (ประตูได้-เสีย 0), 5. ติมอร์เลสเต 0 คะแนน (ประตูได้-เสีย -10).

See More
"NCDs" สัมพันธ์กับ "สภาพแวดล้อม" สำหรับปรับปรุงสุขภาพดี
2024-12-09
การขับเคลื่อนเพื่อลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ของประเทศไทยเป็นเรื่องสำคัญที่หลายหน่วยงานและภาคส่วนต้องร่วมมือกันแก้ไข. สถานที่สำคัญคือการปรับสภาพแวดล้อมและดำเนินงานร่วมกันในแต่ละพื้นที่.

ผลกระทบและปัญหา

ในอดีต สถานที่สาธารณสุข (สธ.) ได้เป็นแม่งานหลักในการดำเนินงานเพื่อลดโรค NCDs แต่ยังไม่สามารถให้ผลตามที่ต้องการได้. จำนวนผู้เสียชีวิตจากโรค NCDs มากกว่า 4 แสนรายต่อปีและยังมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ. โรค NCDs เป็นโรคที่เชื่อมโยงไปถึงทุกมิติในสังคม เช่นด้านเศรษฐกิจ, รายได้, การศึกษา, การคมนาคมขนส่ง เป็นต้น.

ดังนั้น การจัดการโรค NCDs ในระดับบุคคลอาจไม่สำเร็จได้ เพราะสภาพแวดล้อมของชุมชนและสังคมเป็นปัจจัยสำคัญ. เราต้องเข้าไปจัดการหรือออกแบบเพื่อลดความเสี่ยงของโรคในพื้นที่ของตนเอง.

การปรับปรุงสภาพแวดล้อม

สถาบันนโยบายสาธารณะมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ (ม.อ.) ได้กล่าวว่า การปรับสภาพแวดล้อมในพื้นที่เป็นสิ่งที่สำคัญ. ส่วนตัวอปท. (องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น) จะเข้ามามีส่วนร่วมในการจัดการพื้นที่สาธารณะให้กับประชาชน โดยเฉพาะการออกแบบทางสถาปัตยกรรมที่เอื้อต่อการใช้ประโยชน์ของประชาชนในทุกกลุ่มวัยอย่างเท่าเทียม.

กรมอนามัยก็เห็นว่า มาตรการทางกฎหมายมีส่วนสำคัญอย่างมาก. ถ้าสามารถปรับใช้และเชื่อมโยงมายังเรื่องสุขภาพ จะเป็นอีกกลไกที่ทำให้ประชาชนเกิดการเปลี่ยนพฤติกรรม โดยเฉพาะการใช้กฎหมายสำหรับควบคุมร้านค้าร้านอาหาร.

การสานพลังและร่วมมือ

หลายหน่วยงานและภาคส่วนได้เข้ามาสานพลังและร่วมดำเนินการตามบทบาทหน้าที่ของพวกเขา. เช่นกระทรวงศึกษาธิการ (ศธ.) ได้กำหนดแนวทางมุ่งเน้นลดโรค NCDs และลดความเสี่ยงของโรคในกลุ่มนักเรียน.

สช. (สำนักงานคณะกรรมการสุขภาพแห่งชาติ) และภาคีเครือข่ายสมาชิกสมัชชาสุขภาพ ได้ร่วมกันขับเคลื่อนมติสมัชชาสุขภาพเฉพาะประเด็นว่าด้วยการสานพลังสร้างสภาวะแวดล้อมทางกายภาพและสังคมเพื่อลดโรค NCDs.

มาตรการและวัตถุประสงค์

มีการตั้งเป้าหมาย 4 ด้านเพื่อชี้วัดความสำเร็จของการดำเนินงานตามแผน. เช่นลดการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ช่วงอายุ 30 – 70 จากโรค NCDs ต้องลดลง 25% หรือมีค่าเป้าหมาย 11%. ความชุกของโรคความดันโลหิตสูง ในกลุ่มอายุ 18 ต้องลดลง 25% หรือมีค่าเป้าหมาย 16.95% และเช่นกัน.

มีเครื่องมือ 5 อย่างที่ทุกภาคส่วนจะใช้สานพลังและขับเคลื่อนร่วมกัน เช่นร่วมกันจัดระเบียบสังคม ลดการเข้าถึงสินค้า ผลิตภัณฑ์และอาหารที่อันตรายต่อสุขภาพ.

ในปี 2568 สช. และภาคี จะร่วมกับภาคีระดับพื้นที่ดำเนินมาตรการสร้าง Ecosystem เพื่อลด NCDs. ถ้าแต่ละพื้นที่ให้ความสำคัญและขับเคลื่อนอย่างพร้อมเพียงพร้อมกับได้ผลลัพธ์ที่ดี จะทำให้เกิดการขยับขับเคลื่อนในการสร้างนโยบายจากระดับพื้นที่ไปสู่ระดับชาติ.

ความเห็นจากวงเสวนาเช่นนั้นว่า เราต้องร่วมกันกำหนดเพื่อลด NCDs โดยเฉพาะการควบคุมปริมาณน้ำตาลในอาหารและเครื่องดื่มที่จำหน่ายอยู่ในสังคม.

See More