Финансы
Булгур: Древнее Наследие Малой Азии Покоряет Современный Мир
2024-11-01
Булгур, традиционная крупа из твердых сортов пшеницы, становится все более популярной среди российских потребителей. Этот питательный и полезный продукт, родом из Турции, теперь можно найти практически в любом магазине. Но дело не только в доступности - булгур ценится за свои уникальные вкусовые качества и впечатляющую пищевую ценность.
Древнее Наследие Малой Азии Покоряет Современный Мир
Мардин: Колыбель Лучшего Булгура в Мире
Турецкий город Мардин, внесенный в список Всемирного наследия ЮНЕСКО, является одним из древнейших поселений Верхней Месопотамии. На протяжении тысячелетий здесь пересекались различные культуры и цивилизации, оставившие свой неповторимый отпечаток. Среди достопримечательностей Мардина - величественная крепость "Орлиное гнездо", знаменитые мечети и монастыри, античные руины и живописный восточный базар.Но Мардин известен не только своим богатым историческим наследием. Этот город по праву называют столицей производства лучшего турецкого булгура - "золотой" крупы из твердых сортов пшеницы, которая пользуется огромной популярностью в Турции, на Ближнем Востоке и во многих других странах. Ежегодно сотни местных заводов производят более 500 тысяч тонн этого ценного продукта, экспортируя его в 125 стран мира.Секреты Производства Легендарного Булгура
Процесс производства булгура из твердых сортов пшеницы включает в себя несколько важных этапов. Сначала пшеница собирается в период молочной спелости, затем очищается от ненужных элементов и варится в кипящей воде до определенной кондиции. После этого зерна сушатся, шелушатся, дробятся и сортируются. В результате получается 12 различных видов булгура, каждый из которых обладает одинаковой питательной ценностью.Булгур считается стратегическим сырьем, поскольку он не поглощает радиацию и устойчив к образованию плесени. Срок годности этой крупы также значительно превышает сроки хранения многих других круп. Благодаря этим уникальным свойствам, булгур по праву считается незаменимым продуктом для экстренных ситуаций и длительного хранения.Питательная Ценность и Польза Булгура
Булгур производится из твердых сортов пшеницы, которые отличаются повышенным содержанием белка, клетчатки и минералов. В то же время, в булгуре меньше углеводов, что делает его более низкокалорийным продуктом. Именно поэтому булгур рекомендован людям, склонным к полноте, а также пожилым, больным диабетом и для детского питания.Особенно ценна булгур для пищеварения, так как он богат клетчаткой - 12,5 граммов на 100 граммов продукта. Это в 1,5 раза больше, чем в гречневой крупе, и в 11 раз больше, чем в рисе. Регулярное употребление булгура способствует комфортному состоянию кишечника и эффективному контролю веса.Булгур: Универсальный Кулинарный Ингредиент
Булгур - это не просто простая и доступная еда. Это действительно вкусный и разнообразный продукт, который занимает достойное место на столах как самых богатых, так и самых бедных жителей Востока. Его добавляют в плов, супы, овощные блюда, фаршируют им мясо, используют в качестве гарнира к мясу, птице и рыбе. Булгур также входит в состав знаменитого ближневосточного салата табуле и используется для приготовления различных видов киббе и сладостей.Неудивительно, что булгур завоевывает все большую популярность и в России. Сегодня его можно найти практически в любом супермаркете или на маркетплейсе. Российские покупатели уже разбираются, какой вид булгура лучше подходит для того или иного блюда. И это неудивительно - ведь булгур не только вкусен, но и чрезвычайно полезен для здоровья.