Gaya Hidup
Marak Serangan Jantung pada Usia Muda, Deteksi Dini Penting!
2024-12-12
Jantung merupakan salah satu organ yang sangat penting dalam tubuh. Ini berfungsi dengan baik untuk memompa darah ke seluruh bagian tubuh dan memastikan setiap sel mendapatkan oksigen yang cukup. Penyakit jantung dapat menyerang siapa saja tanpa memandang usia. Penyakit ini terdiri dari berbagai macam, seperti gangguan irama jantung, gangguan pada pembuluh darah jantung, gangguan jantung bawaan lahir, dan gangguan katup jantung.

Importansi Deteksi Dini Penyakit Jantung

Usia muda tidak menjadikan seseorang kebal terhadap penyakit jantung. Hal ini menjadi alaran bagi mereka yang berusia 20-an, 30-an, atau 40-an tahun yang masih tidak menghiraukan pentingnya menjaga kesehatan jantung. Selain menjaga gaya hidup sehat, deteksi dini penyakit jantung sangat dianjurkan. Hal ini untuk mengevaluasi tingkat risiko kardiovaskular seseorang. Deteksi juga disarankan pada orang-orang usia di atas 40 tahun dan pada kelompok risiko tinggi, seperti mereka yang memiliki hipertensi atau diabetes.

Guru Besar Tetap FKM UI dan Penyakit Jantung

Guru Besar Tetap FKM UI, Prof. Dr. Dra. Dumilah Ayuningtyas MARS mengatakan bahwa penyakit jantung merupakan salah satu penyakit tidak menular yang perlu mendapatkan perhatian khusus. Karena penyakit ini berperan utama sebagai penyebab kematian nomor satu di dunia. "Ingat deteksi dini lebih baik daripada terlambat. Setidaknya kalau kita melansir Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), penyakit pertama yang merenggut kematian tertinggi di dunia adalah penyakit jantung. Ini melebihi 17 juta dalam angka yang lebih definitif disebut 17,9 juta per tahunnya," kata Dumilah Ayuningtyas dalam kanal Youtube Obrolan Seputar Jantung (OJAN) Rumah Sakit Jantung dan Pembuluh Darah Harapan Kita. Lebih lanjut, dia mengatakan bahwa sepertiga dari kematian tersebut terjadi pada masyarakat yang usianya masih produktif di bawah 70 tahun. Hal ini tentu menjadi perhatian semua kalangan.

Upaya untuk Menegakkan Diagnosis Penyakit Jantung

Ada beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk menegakkan diagnosis penyakit jantung melalui prosedur atau skrining seperti pemeriksaan laboratorium, pemeriksaan echocardiography (USG Jantung), pemeriksaan rontgen, pemeriksaan vascular, MRI jantung, Holter monitoring, treadmill test, dan lektrokardiografi (EKG). Masyarakat dianjurkan melakukan deteksi dini penyakit jantung lewat pemeriksaan kesehatan rutin di fasilitas kesehatan primer seperti rumah sakit, klinik, atau dokter umum.Dalam kehidupan sehari-hari, kita harus selalu berhati-hati terhadap kesehatan jantung kita. Membuat gaya hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan sehat, berolahraga secara teratur, dan menghindari tabak dan alkohol, dapat membantu menjaga kesehatan jantung kita. Selain itu, melakukan deteksi dini penyakit jantung juga sangat penting untuk mengurangi risiko terkena penyakit jantung. Dengan melakukan pemeriksaan kesehatan rutin dan mengikuti petunjuk dokter, kita dapat mengidentifikasi masalah jantung awal dan mendapatkan perawatan yang tepat.Jantung adalah organ yang sangat penting dalam tubuh. Kita harus selalu berhati-hati terhadap kesehatan jantung kita dan melakukan tindakan yang tepat untuk menjaga kesehatan jantung kita. Dengan demikian, kita dapat menghindari risiko terkena penyakit jantung dan hidup sehat lebih lama.
Tiga Film MAXStream Studios Terlisensikan di Netflix di Jakarta
2024-12-12
Jakarta, CNBC Indonesia - Pada tanggal tertentu, Unit produksi konten Telkomsel, yaitu MAXStream Studios, secara resmi melisensikan tiga film MAXStream Originals ke dalam platform streaming global Netflix. Ketiga film tersebut adalah Primbon, Until Tomorrow, dan Merindu Cahaya De Amstel. Ini merupakan langkah penting bagi MAXStream Studios sebagai produser konten lokal.

Komitmen MAXStream Studios dalam Membuka Pencapaian

Kerja sama strategis ini tidak hanya merupakan sebuah transaksi, tetapi juga menunjukkan komitmen MAXStream Studios dalam mengembangkan industri kreatif digital dan profilman nasional. Dua film, Merindu Cahaya De Amstel dan Until Tomorrow, telah berhasil masuk ke dalam daftar Top 10 Netflix in Indonesia Today per 5 Desember 2024. Mereka telah mencatatkan total lebih dari 1,2 juta penonton, yang menunjukkan tingginya apresiasi masyarakat terhadap karya lokal mereka.

Vice President Digital Lifestyle Telkomsel, Lesley Simpson, menyatakan bahwa kerja sama ini adalah langkah strategis untuk memperluas distribusi konten lokal berkualitas kepada audiens yang lebih luas. Hal ini sejalan dengan misi Telkomsel untuk membuka peluang bagi semua melalui inovasi dan kolaborasi, serta mendukung ekosistem digital yang lebih inklusif.

Kerja sama ini memberikan peluang besar bagi MAXStream Studios untuk meningkatkan visibilitasnya di kalangan penonton global. Dengan menghadirkan konten berkualitas di Netflix, MAXStream Studios tidak hanya memperkuat posisinya di pasar domestik tetapi juga menunjukkan komitmen untuk mengembangkan ekosistem digital yang mendukung kreativitas anak bangsa.

Keberhasilan Film di Netflix

Keberhasilan Merindu Cahaya De Amstel dan Until Tomorrow di Top 10 Netflix di Indonesia mempertegas kemampuan MAXStream Studios dalam menghadirkan konten yang relevan dan diminati. Hal ini membuktikan bahwa karya lokal mampu bersaing di pasar global.

Selain itu, MAXStream Studios terus membuktikan bahwa konten lokal memiliki daya saing tinggi di kancah global. Kami percaya bahwa langkah ini tidak hanya memperkuat visi Telkomsel sebagai penyedia layanan telekomunikasi digital terbaik di regional, tetapi juga menginspirasi lebih banyak kolaborasi untuk masa depan yang lebih gemilang.

Sebagai informasi, MAXStream Studios merupakan rumah produksi yang telah melahirkan film dan serial dengan platform penayangan utama pada MAXstream, AllPlay Entertainment, Fun Planet & MyTelkomsel. MAXStream Studios telah memproduksi sebanyak 124 judul konten film dan series yang dapat dinikmati di berbagai kanal penayangan, mulai dari bioskop, platform Over-the-Top (OTT), hingga Free-to-Air (FTA).

See More
Daftar Makanan yang Harus Dihindari Penderita Gagal Ginjal, Terl includes Nugget
2024-12-12
Jakarta, CNBC Indonesia - Gagal ginjal merupakan masalah kesehatan yang serius. Penyakit ini ditandai dengan kerusakan jaringan ginjal yang mengakibatkan penurunan fungsi ginjal secara bertahap. Para penderita yang sudah memasuki stadium lanjut perlu berhati-hati dalam memilih makanan.

Pentingnya Membatasi Makanan untuk Penderita Gagal Ginjal

Makanan Mengandung Tinggi Natrium atau Sodium

Para penderita gagal ginjal kronis harus menghindari makanan instan seperti mie instan, nasi goreng instan, dan sup instan. Selain itu, makanan yang diawetkan dengan garam seperti kerupuk, krupuk, dan saus kacang juga perlu dihindari. Ikan sarden kalengan yang tinggi dalam natrium juga termasuk makanan yang harus dihindari.Para penderita harus memerhatikan kandungan garam tersembunyi atau hidden salt pada bahan makanan seperti saus, kecap, dan bumbu penyedap. Ini penting untuk mengontrol asupan natrium yang masuk ke dalam tubuh.

Makanan Mengandung Tinggi Gula

Makanan dan minuman manis seperti dodol, manisan, kue-kue berasa manis, dan minuman berair manis seperti es teh manis dan es kopi manis harus dihindari. Gula tinggi dapat memburukkan kondisi ginjal para penderita.Yudhi Adrianto juga mengingatkan tentang minuman seperti kopi dan boba yang mengandung gula sederhana cukup tinggi. Ini dapat memberikan beban ekstra pada ginjal yang sudah tidak sehat.

Makanan Mengandung Tinggi Kalium

Buah-buahan seperti pisang, mangga, melon, kismis, kurma, air kelapa, alpukat, dan durian mengandung kalium yang tinggi. Pasien gagal ginjal direkomendasikan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung sumber kalium rendah dan sedang seperti apel, pepaya, pir, dan semangka.Berkaitan dengan hal ini, para penderita harus melakukan konsultasi kepada ahli gizi untuk mendapatkan edukasi dan konseling gizi khususnya dalam perencanaan menu dan anjuran makan.Ini penting untuk membantu para penderita menjaga kesehatan ginjal mereka dengan memilih makanan yang tepat. Dengan mengatur asupan natrium, gula, dan kalium dengan baik, para penderita dapat mengurangi risiko komplikasi dan melestarikan kesehatan ginjal mereka.
See More