Sức khỏe
4 Trường hợp tử vong do virus cúm A/H1pdm ở Bình Định và nguy cơ virus mới
2024-12-04
Tối nay, ngày 4.12, Cục Quản lý khám, chữa bệnh Bộ Y tế thông báo rằng Sở Y tế tỉnh Bình Định đã ghi nhận 842 ca mắc cúm. Trong đó, 26 trường hợp là viêm phổi nặng nghi ngờ do virus, trong đó có 10 trường hợp dương tính với cúm A/H1pdm; 1 trường hợp cúm B; 9 trường hợp âm tính và 6 trường hợp chưa có kết quả.

Chủ động Ứng Phó Nguy Cơ Virus Mới

Trong các bệnh nhân cúm nặng, có 4 ca tử vong dương tính với cúm A/H1pdm, cụ thể là 3 ca tại H.Phù Mỹ và 1 ca tại H.Vĩnh Thạnh. Theo điều tra dịch tễ, các bệnh nhân cúm A/H1pdm tại Bình Định đều là các bệnh đơn lẻ và chưa xác định mối liên quan dịch tễ.Trong cuộc họp trực tuyến với Sở Y tế Bình Định hôm nay về diễn biến bệnh cúm và đáp ứng điều trị, các chuyên gia đầu ngành của Bộ Y tế đánh giá rằng các ca tử vong đều trên 50 tuổi và có nhiều bệnh nền như tăng huyết áp, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, đái tháo đường. Các bệnh nhân đến viện muộn và không được hồi sức tích cực sớm. Khi nhập viện, các bệnh nhân đều viêm phổi nặng và biến chứng suy hô hấp.Tại cuộc họp, TS Nguyễn Trọng Khoa, Phó cục trưởng Cục Quản lý Khám chữa bệnh, chỉ đạo các đơn vị chuyên môn cần làm thêm giải trình tự gen với các ca viêm phổi virus nặng để loại trừ các chủng virus mới. Các bệnh viện tuyến cuối cũng cần giám sát và phát hiện sớm các ca bất thường. Đồng thời, cần cập nhật và bổ sung hướng dẫn chẩn đoán, điều trị dự phòng cúm mùa và các chủng virus cúm. Cũng cần tăng cường công tác tiêm phòng cúm cho các đối tượng nguy cơ cao.Lãnh đạo Cục Quản lý khám, chữa bệnh yêu cầu các đơn vị điều trị và nghiên cứu tiếp tục nghiên cứu tình trạng kháng thuốc Oseltamivir (thuốc kháng virus, điều trị bệnh cúm). Cũng cần tăng cường giám sát cúm tại tất cả các cơ sở khám chữa bệnh, đặc biệt lưu ý các ca nặng và sớm phát hiện các ca cúm chủng mới.Theo Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), bệnh cúm mùa thường diễn biến nhẹ nhưng có thể biến chứng nặng ở những người có bệnh lý mạn tính về tim mạch và hô hấp, người bị suy giảm miễn dịch, người già, trẻ em và phụ nữ có thai. Bệnh có thể gây viêm phổi nặng, suy đa phủ tạng dẫn đến tử vong. Hiện nay là thời điểm giao mùa, thuận lợi cho các mầm bệnh đường hô hấp phát triển, nhất là cúm mùa.Để đề phòng lây nhiễm cúm, nên đeo khẩu trang tại nơi đông người, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn tay (nhất là sau khi ho, hắt hơi). Không nên khạc nhổ bừa bãi nơi công cộng.
4 Thứ tự Cho Biết Người Có Thể Sống Thọ Hơn Người Cùng Tuổi
2024-12-05
Trong cuộc sống, việc tìm hiểu những yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ là rất quan trọng. Đây là một bài viết sẽ chia sẻ với bạn những biểu hiện thể chất và hành vi có thể giúp một người sống lâu hơn.

Tìm Hiểu Những Điều Gì Để Sống Thọ Hơn

Ăn uống lành mạnh sống thọ hơn

Điều đầu tiên cần lưu ý khi muốn sống lâu hơn là việc ăn uống lành mạnh. Chúng ta nên ưu tiên ăn rau củ, trái cây và các loại đậu. Vì đây đều chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất và chất chống ô xy hóa. Nhờ vậy, chúng có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư và nhiều bệnh nguy hiểm khác. Theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ), việc ăn uống như vậy là một cách rất hiệu quả để duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Tuy nhiên, các món lành mạnh cũng không nên ăn quá nhiều. Vì nếu ăn quá nhiều, có thể gây thặng dư calo, dẫn đến tích tụ mỡ và tăng cân. Vì vậy, mọi người chỉ nên ăn đúng mức và tránh các thức ăn như tinh bột trắng, đường và chất béo có hại.

Bên cạnh đó, rượu bia tốt nhất là không nên uống

Rượu bia thường có nhiều tác dụng tiêu cực đối với sức khỏe. Nó có thể gây hại cho gan, tim và các cơ quan khác của cơ thể. Vì vậy, nếu muốn sống lâu hơn, tốt nhất là tránh uống rượu bia. Đây là một điều rất quan trọng mà nhiều người thường quên.

Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp kéo dài tuổi thọ

Ảnh: PEXELS

Khi chúng ta tập thể dục thường xuyên, cơ thể sẽ được cải thiện và có thể giúp kéo dài tuổi thọ. Một số bằng chứng nghiên cứu cho thấy, nếu chúng ta tập luyện đều đặn, có thể sống lâu thêm ít nhất 5 năm so với không tập luyện gì. Không chỉ vậy, tập thể dục không phải là một việc phức tạp. Chúng ta có thể chọn nhiều hình thức tập luyện như tập gym, đá bóng, quần vợt, khiêu vũ, bơi lội, yoga, chạy bộ… mọi thứ đều được.

Các hoạt động hằng ngày cũng là một hình thức tập luyện. Ví dụ như làm việc nhà, dắt chó đi dạo, leo cầu thang, đi bộ đến nơi làm việc… tất cả đều đòi hỏi cơ thể phải vận động. Đây là một cách rất hiệu quả để cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Ngủ ngon

Khi chúng ta ngủ, cơ thể sẽ bắt đầu chữa lành các tổn thương. Trong khi đó, mất ngủ sẽ gây nhiều负面影响 đến sức khỏe, như mệt mỏi, mất tập trung và tăng nguy cơ mắc bệnh. Nhiều nghiên cứu cho thấy, những người ngủ dưới 5 đến 7 tiếng/đêm đều có nguy cơ tử vong sớm cao hơn 12%. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe, các chuyên gia khuyến cáo nên ngủ từ 7 đến 8 tiếng/đêm.

Có các mối quan hệ chất lượng rất quan trọng với sức khỏe thể chất và tâm lý

Nhiều bằng chứng nghiên cứu cho thấy, duy trì các mối quan hệ xã hội lành mạnh sẽ giúp giảm căng thẳng, cải thiện chức năng tim mạch, nội tiết, miễn dịch và giúp tăng cảm giác vui vẻ. Đây là những yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe và tuổi thọ. Vì vậy, chúng ta nên dành thời gian để kết nối với những người thân và tạo ra các mối quan hệ tốt.

See More
Danh ca Thái Châu: Giữ vẻ ngoài phong độ trong nghệ thuật âm nhạc
2024-12-05
Ở tuổi 73, Thái Châu vẫn giữ vẻ ngoài phong độ và luôn bận rộn trong các hoạt động nghệ thuật. Những năm gần đây, ông thường xuyên ngồi "ghế nóng" trong các chương trình âm nhạc như Người kể chuyện tình, Hãy nghe tôi hát… Với kinh nghiệm lâu đời, Thái Châu nhiệt tình chia sẻ và khuyến khích các后生晚辈 tỏa sáng trên con đường nghề nghiệp.

Thông tin về Thái Châu khi ngồi ghế nóng trong chương trình Kính đa chiều

Trong chương trình Kính đa chiều, Thái Châu tiết lộ về áp lực và sức nặng khi đưa ra quyết định khi ngồi ở vị trí giám khảo. Theo ông, không phải là một giám khảo khó tính. Giọng ca của ông thẩm thực về làng luôn chia sẻ kinh nghiệm, khuyến khích thí sinh. Ông luôn đặt mình vào hoàn cảnh của thế hệ trẻ khi nghe nhận xét mang tính "sát thương" để tránh những trường hợp xấu.Nam danh ca bộc bạch: "Quan trọng là chia sẻ và khích lệ, đừng thẳng thừng chê các em tội nghiệp. Mình đã thành danh bao nhiêu năm nhưng chưa cho mình là hoàn hảo. Khi còn hát, còn đứng trên sân khấu phục vụ khán giả, mình vẫn còn học rất nhiều trong nghề, học từ thế hệ mới. Có những bài học rất hay, mình học để lưu vào bộ nhớ, khi có dịp thì áp dụng."

Thông tin về Thái Châu đối mặt với áp lực trước khán giả khi làm giám khảo

Ngoài "sức nặng" khi đảm nhiệm vị trí "cầm cân nảy mực", Thái Châu còn phải đối mặt với áp lực từ người xem. Ông hiểu rằng khán giả là trọng tài quyết định vinh quang của một nghệ sĩ. Vì vậy, ông phải lắng nghe ý kiến từ mọi phía để ngày càng hoàn thiện bản thân. Nam nghệ sĩ bày tỏ: "Để khán giả chấp nhận giọng hát của mình thì phải làm cho họ hài lòng. Mình phải có những điều đặc biệt để khán giả chấp nhận, để tên tuổi và đường vinh quang ngày càng rộng mở."Vì cuộc thi có người phải dừng lại và bước tiếp vào những vòng khác nên Thái Châu luôn dựa trên sự công tâm và minh bạch. Trong nhiều trường hợp, ông còn phải họp mặt với ban tổ chức và biên tập để phân tích kỹ lưỡng, đảm bảo kết quả cuối cùng công bằng và thuyết phục nhất, đặc biệt là để các thí sinh không cảm thấy oan ức.

Kinh nghiệm của Thái Châu đối với các chương trình âm nhạc hiện nay

Với kinh nghiệm nhiều năm ngồi "ghế nóng", Thái Châu đánh giá cao chất lượng của các chương trình âm nhạc hiện nay. Ngoài ra, ông cũng dành lời khen ngợi cho đội ngũ sản xuất khi tìm được nhiều nhân tố tiềm năng. Qua đó, ông có dịp thưởng thức những giọng hát mới mà trước đây ông chưa biết đến. Thái Châu tin rằng âm nhạc là một thứ mang tính truyền thống và cần sự phát triển liên tục. Với sự tham gia của nhiều nghệ sĩ như ông, âm nhạc sẽ ngày càng trở nên phong phú và hấp dẫn.
See More